问题描述：
[单选]
目前我国居民钙摄入量还不到推荐摄入量的二分之一，有效的改善措施是？
A．全民推广服用钙制剂
B．大力提倡饮奶
C．推广健康生活方式，提倡多进行室外运动
D．多进食含钙量高的食物
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