问题描述：
[多选]
应对应激以减轻紧张的措施是（）。
有效应对应激的评价调整方法是（）。
A．分散对消极应激源的注意
B．努力忘却消极应激源的情景状态
C．增加对威胁情境的回避能力
D．利用各种放松技术
E．锻炼意志
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心身疾病的诊断原则之一是（）。
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一位外科手术前的病人，坐卧不安，眉头紧锁，小动作多，这一现象是（）。
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