问题描述：
[单选]
一指禅推法的操作要点是：（）
A．沉着、垂肘、悬腕
B．肘部要低于腕部，且以肘部为支点
C．拇指关节作屈伸运动
D．压力、频率、摆幅要均匀
E．以上都对
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下一篇：如何理解手法施用时的所谓“有力”( )（）
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