问题描述:
[单选]
徒手肌力训练中应遵循以下原则但除外
A.训练中不应憋气,以防发生心血管问题
B.训练中应有3~4分钟的休息恢复期
C.注意避免过度工作或过度训练现象
D.初始为最大阻力,以后逐渐降低阻力
E.注意操作方法,避免替代运动
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