问题描述：
[多选]
大学生情绪健康的标准有（）。
A．保持积极乐观的心态
B．善于及时调整自己的不良心态
C．宽容别人增加愉快体验
D．掌握有效的情绪调节方法
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下一篇：下列（）不是现实性焦虑的特点。
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