问题描述：
[单选]
经常参加体育锻炼的人是指练习强度达到中等强度，每周健身3次以上并且（）。
A．每次活动不少于60分钟
B．每次活动不少于30分钟
C．每次活动不少于15分钟
D．每次活动不少于10分钟
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