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问题描述:

[单选] 术后1周开始腰肌和臀肌等长收缩锻炼可以()
A.减轻椎间盘内压力和肌肉痉挛 B.减轻对神经的压迫,缓解疼痛 C.预防肌肉萎缩 D.预防神经根粘连 E.放松背部肌肉,增加舒适感
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