问题描述：
[单选]
经多次24h膳食回顾法评估显示，陈小姐的饮食中维生素A的摄入量仅为RNI的2/3。作为营养师，你觉得下列哪一项是最适合的建议？
A．马上开始服用鱼肝油
B．完全不用理它
C．若无临床症状不用太紧张，但要加强饮食中富含维生素A的食物的摄入
D．马上大量服用β-胡萝卜素补充剂
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