问题描述:
[单选]
前摆――正确的脚着地时摆动腿向前、向下,以前脚掌积极而柔和的“扒地”式着地。
A.正确
B.错误
参考答案:查看无
答案解析:无
答案解析:无
上一篇:着地缓冲时脚一着地,踝、膝髋关节主动弯曲做“退让”工作,同时另一腿积极向前摆动,加快身体向前移动的速度,缩短缓冲时间。
下一篇:着地缓冲――当摆动腿时膝经过支撑腿的垂直上方时,由大腿发力带动小腿前摆,同时支撑腿的各个关节要迅速伸直,使后蹬的力量和运动方向一致。
- 我要回答: 网友(18.227.161.129)
- 热门题目: 1.综合有氧受场地的限制,只能在 2.综合有氧能帮助练习者提升全身 3.有氧搏击出拳或出腿的瞬间要吸