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[判断]
多吃糖果对少年儿童的健康不利。()
[判断]
青少年挑食、偏食会造成营养不良。()
[判断]
糖类是维持脑细胞正常功能的必需营养素,是生命的燃料。缺少糖类,青少年就很难有旺盛的精神和体力学习。()
[判断]
动物性和植物性蛋白质应搭配着吃,尤其大豆及豆制品植物性蛋白的含量高、易消化,比较适合于儿童。()
[判断]
牛奶含丰富的蛋白质和钙等营养素,儿童与青少年每天喝牛奶需250毫升以上。()
[判断]
饭后做剧烈运动使胃肠运动也增加,有利于营养物质的消化吸收。()
[判断]
新鲜蔬菜水果洗净生吃,营养素损失较少。()
[判断]
吃饭细嚼慢咽有利于食物中营养素的消化吸收。()
[判断]
上午00-00,下午00-00可以吃少量有营养的零食,能补充能量。()
[判断]
适当吃点零食可以调剂口味,促进食欲,补充营养。()
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