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问题描述:

[单选] 实战姿势是一切动作的开始。()
A.正确 B.错误
参考答案:查看无
答案解析:无
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交叉跳打开动作可以在手臂交叉过脚后立刻打开,不需要等到过头后再打开。
所谓体松就是要消除不必要的用力和肢体僵硬,按照动作的虚实变化,做到全身不该用力指出不用力,逐步达到以松入柔,积柔成刚,刚柔相济。
所谓“优先裁判权”,是指在花剑比赛中,主动出击者占优势。
调节绳子长度的方法为:双脚踩在绳子中间,两手拉直,绳柄位于腹部与胸部之间为宜。
心静意注,是指练习太极拳时思想自由,肢体放松,以意念引导动作的变化和运行。
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