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问题描述:

[填空] 健身跑能使呼吸肌增强:呼吸差超过一般人的()厘米
参考答案:查看无
答案解析:无
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上一篇:采用()过程中,随着锻炼水平的提高而逐渐缩短时间,加快速度,加长跑的距离. 下一篇:着地缓冲时脚一着地,踝,膝髋关节主动弯曲做()工作,同时另一腿积极向前摆动,加快身体向前移动的速度,缩短缓冲时间。

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摆臂散步时两臂有节奏地做前后较大幅度的摆动,行走速度为没分钟60-90,可增强()的活动能力,适用于有呼吸系统疾病的人。
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