问题描述：
[多选]
意志过程的主要特点包括（）。
A．意志是顺利、有效地完成某种活动所必须具备的心理条件
B．意志是有意识地确立行动目的的过程
C．意志是有意识地调节和支配自己行动的过程
D．意志是通过克服困难和挫折来实现预定目的的过程
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