问题描述：
[单选]
男，32岁，因劳累突发腰痛，见腰痛触之僵硬，有牵掣感，转侧不灵活，舌质暗，脉涩，取穴为（）．
A．命门，三阴交、肾俞、腰眼、委中
B．肾俞、委中、太溪、人中
C．腰阳关、肾俞、委中、昆仑
D．次髂、关元、秩边、委中
E．肾俞、腰眼、委中、阿是穴
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