问题描述：
[单选]
下列有关关节灵活性表达最为准确的选项是
A．主动活动时关节面的运动主要包含滑动、滚动和远离
B．主动活动时关节面的运动主要包含滑动、滚动和挤压
C．主动活动时关节面的运动主要包含滑动、滚动和旋转
D．主动活动时关节面的运动主要包含滑动、挤压和分离
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