问题描述：
[单选]
关于睡眠影响因素的描述，正确的是
A．睡眠时间通常与年龄成正比
B．过度疲劳有助于入睡
C．补充激素不能改善绝经期妇女的睡眠质量
D．催眠药能够加速睡眠，但只能在短时间内增加睡眠量
E．大量饮酒会使睡眠变深
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