问题描述：
[单选]
髋的平衡训练主要针对预防老年人失衡跌倒所导致的髋部骨折。以训练不采用跨步和抓握对策预防跌倒为主要内容。具体训练错误的是（）
A．双腿站立同时头部旋转
B．单腿站立，上肢、头部和眼同时运动
C．单腿站立同时上肢完成矢状面、额状面和水平面运动
D．单腿站立，躯干向对侧屈曲和旋转（同侧手够及同侧内踝）
E．单腿站立，躯干向同侧伸展和旋转（同侧手向前方、侧方及头后部及物）
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