问题描述：
[单选]
PNF操作技术中，"特点为给予制约肌（拮抗肌）等张收缩的阻力，再让肌肉放松，以增加肌肉活动范围"属于（）
A．重复
B．保持-放松
C．收缩-放松
D．全范围的反复牵张
E．起始范围的反复牵张
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