问题描述:
[单选]
逐步消除了动作的牵强、紧张现象和多余、错误的动作,使动作变得准确、协调、连贯,但还不够熟练、巩固是运动技能形成的()阶段。
A.粗略掌握动作阶段
B.改进与提高阶段
C.动作的巩固与运用自如阶段
D.初始阶段
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