问题描述：
[单选]
长拳是新中国成立后在吸取查、华、炮、红等传统拳种之长的基础上发展起来的新拳种，它具有动作（）的运动特点。
A．舒展大方、快速有力、动迅静定
B．硬桥硬马，稳扎稳打，刚劲有力
C．舒展大方、动迅静定、发力有声
D．体松心静、缓慢柔和、意领身随
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