问题描述:
[单选]
运动是骨关节和肌肉的“营养素”,是因为运动锻炼()
A.不使肌肉纤维粗壮
B.肌肉中储备的能量增加,但利用率不得到提高
C.能增强肌肉的弹性
D.改善骨骼、关节、肌肉的血液供应,减慢物质代谢
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