问题描述：
[单选]
运动刚结束后，采用以下（）的方式更能有效消除身体内的运动代谢物乳酸。
A．平卧休息
B．静坐
C．放松性慢跑
D．喝含糖饮料
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- 我要回答: 网友(52.15.202.111)
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