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[多选]下列不属于有氧无氧混合运动的项目是（）。

[多选]在一次运动中通常分三部分进行，属于其中之一的部分是（）。

[多选]运动量也称运动负荷，构成运动量的因素是（）。

[多选]制定运动处方的步骤中，参加体力测验的人必须符合三个条件之一，下面的条件（）属于这三个条件。

[多选]耐力运动对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统（）的能力，以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用。

[单选]下列属于运动体能的是（）。

[单选]据库珀研究表明，进行全身耐力性运动时，心率维持在150次/min，最少持续（）Min，才可开始收到锻炼效果。

[单选]国内外科研成果表明，最适宜的锻炼强度在（）。

[单选]对锻炼的表述正确的是（）。

[单选]（）是人体在无氧条件下进行的一种运动，能使有氧系统酶的活性增加，提高人体最大摄氧量。

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