问题描述：
[单选]
下列食物每天的摄入量由多到少的排序，哪个更合理？
A．谷类＞蔬菜、水果＞肉蛋奶类＞油脂
B．蔬菜、水果＞谷类＞肉蛋奶类＞油脂
C．肉蛋奶类＞蔬菜、水果＞谷类＞油脂
D．油脂＞谷类＞肉蛋奶类＞蔬菜、水果
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