问题描述：
[多选]
自我接纳的好处主要有（）。
A．更全面的看待世界
B．降低生活的痛苦感
C．善于接纳的人更自由
D．更全面地看待自己
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下一篇：萨提亚相信，所有人的自我价值感都是可以提高的，不管他现在是什么年龄或处于什么样的境地。
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