问题描述：
[单选]
（）是单位时间内的运动量。
A．运动强度
B．运动负荷
C．运动训练
D．运动时间
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上一篇：据库珀研究表明，心率维持在150次/min，对于坚持正常工作的人的最大限度的时间是（）。
下一篇：每天进行适当的体育锻炼、对增强体质增进健康最为有利，每次锻炼时间安排为早锻炼（）钟，课外活动40_50分钟，晚饭后轻度活动10_20分钟，睡眠前轻松运动10分钟左右。
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