问题描述:
[多选]
猪皮食物,基本不含有碳水化合物,只有脂肪和蛋白质,营养价值蛋白质含量很高,是不是可以多吃?
A.可以,猪皮营养价值和蛋白质含量很高的,一般热量都不高,都可以多摄入
B.虽然猪皮蛋白质营养价值很高,但是热量也很高,100g有363大卡,不适合普通饮食法减肥者多吃
C.要阶段和情况,如果你用的是旧石器时代的饮食策略,需要大量脂肪和蛋白质的补充,那可把猪皮当做重要食材多摄入
D.猪皮含胶原蛋白质,对女性好,多多益善
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