问题描述：
[多选]
张同学家境普通，以高分被某知名高校录取，半年后，发现自己成绩在班级处于中下游，与同学交往不和谐。张某不敢将真实情况告知家人和老师，自己因此经常失眠。此时张某正确的态度是（）。
A．应认识到自己已经产生心理障碍，需要认真对待
B．正视自我，勇于接受现实
C．向老师和好友倾诉，主动咨询学校心理老师
D．积极应对，确定符合自己实际的目标
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