问题描述：
[单选]
下列关于玉米中烟酸的描述中，正确的是（）。
A．玉米中烟酸含量很低
B．玉米中烟酸为结合型，不能被人体吸收
C．玉米中烟酸为游离型，可以被人体吸收
D．玉米中可以转化为烟酸的色氨酸含量很高
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