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问题描述:

[填空] 健身跑常见的伤病()、()、骨膜炎、腿抽筋等。
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当有火灾发生,在开门前应先触摸一下门板,若门板是热的,并有烟雾从门隙溢入不敷出室内,说明大火已经逼近,这时切不可开门。
火灾发生时,可利用绳子、布条(床单撕开连结而成),系在窗档或其它固定物上,顺着绳子慢慢下滑。(
当火灾烟雾太浓时,可用湿毛巾捂住口鼻,屏住呼吸,防止烟雾毒气呛入体内,同时宜俯卧贴地爬行。
包扎四肢时,最好将指(趾)露在外边,以便随时观察血液循环的情况。
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