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[问答] 简述运动性低血糖的发病原因。
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试述比赛期的饮食营养原则和措施。
青少年若长期在坚硬的地面(如水泥地面)上进行跑跳练习,对下肢骨的骨化点产生的刺激,可引起骨化点提前骨化,促进骨的生长发育,成熟后身体将更高。
如果大运动负荷训练后次日清晨起床前的基础心率较平时增加6次/min以上,若无其他任何原因,则认为有疲劳现象。
游泳池的pH值一般应保持在6.4-7.0之间。
运动补液应遵循预防性和少量多次原则。
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