问题描述：
[单选]
为预防高原反应，旅游者应（）
A．多吃糖类等高热量食品
B．禁止激烈运动，禁止饮酒
C．多擦抹一些防晒霜．防裂膏
D．多喝水，多吃水果和蔬菜
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- 我要回答: 网友(216.73.217.21)
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